心跳跳动下的教练思考
2024-05-29
5月29日讯 据《泰晤士报》报道,在球场边安切洛蒂总是能够保持冷静,他对此做了进一步的解释。
谈及这一点时,安切洛蒂表示:“你认为大声喊叫球员们就会听吗?他们并不会这样做。你大喊得越多,他们反而听进去的就越少。我对足球充满激情,但这并不意味着我痴迷于它或我的工作。无论是作为球员还是教练,我都热爱这项运动,但不会因此变得疯狂。
“比赛前我在场边很冷静,但在比赛开始前的几个小时里通常会感到紧张,这让我感觉不太好。心跳加速,心中也浮现出许多担忧,比如如果对手得分了该怎么办?当我独自一人时我试着去睡觉,但似乎也无法入睡。
“不过,裁判吹哨开始比赛后,我就立刻变得冷静下来,因为终于可以开赛了,那些不好的想法也就随之消失了。奇怪的是,在比赛开始之后,我的心跳从120次降到90次,无论比赛进行得如何,我都能很好地控制自己。
“我认为这是通过后天培养出来的性格特质,这与我的父亲的影响密不可分。他总是冷静、安静且不忧虑。这种性格影响了我,并帮助我在比赛中保持情绪稳定。”