如何实现长效减重效果——以锡安为例
2024-08-29
8月29日讯 日前，前NBA球星卡梅隆-安东尼在播客节目中提到了鹈鹕球员锡安-威廉森减重的话题。
“他现在看起来状态很好。”安东尼表示，“但关键是不仅要达到这个体型，还要保持下去。你现在可能做到了，但是你如何继续维持？你需要做些什么来确保自己能够一直处于这种健康的状态呢？这需要很大的努力和自律，因为赛季很长，没有休息日。”
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