海口暖阳下恢复体能
2023-12-23
长春亚泰海口冬训第二周更新
12月23日，长春亚泰在海口五源河体育场外场进行了为期两个半小时的训练课。这是球队进入海口冬训后的第二周。
早在12月15日，亚泰将士们就抵达了海口亚泰温泉酒店，开始了新赛季中超联赛的准备工作。预计新赛季将于明年3月初开赛，留给球队备战的时间只有两个半月左右。目前，冬训净时间为两个月。
教练组制定了详细的训练计划，通过“一天一练”和“一天两练”的交替形式逐步增加强度。经过一周的适应，球员们的体能有所提升，并加强了传接球、射门、攻防对抗等环节的练习。
医疗团队在训练后为球员提供了及时恢复保障，确保他们能够尽快进入高强度训练状态。