提升身体状况
2024-09-28
9月28日讯 近日骑士球星米切尔接受了名记Spears的采访。
在谈到今夏训练的重点时，米切尔表示：“身体状态至关重要。球员通常会专注于提升技能和表现，但对我来说更重要的是关注身体上的细节，并保持健康。由于去年膝盖受伤的问题，我选择较晚开始训练，以便给自己足够的时间进行心理和身体的恢复。虽然我的膝关节没有结构性损伤，但为了应对长期比赛的压力，我会格外注意这一点。”
米切尔接着说：“这也是我一直非常重视的一点。为此，我还雇了一位全职厨师来帮我管理饮食，并确保一切符合最佳健康标准。此外，我们的训练团队也十分出色，所以我会继续专注于保持良好的身体状态，在篮球场上可以完全放心地发挥自己的能力。”